人間は2本足で歩くので、地面と接触しているのは足の裏だけになります。
その足の裏だけで体重を全て支えており、立っているだけならまだしも、歩いたり走ったりすると足の裏にかかる衝撃は相当なものになります。
足の裏にかかる衝撃を吸収し、支えてくれているのが「足のアーチ」になります。
足のアーチは、衝撃を吸収するだけでなく、その吸収した衝撃をバネのように反発力として歩行などでの推進力に変える高い機能を持っています。
ですので、足のアーチが崩れてしまう、いわゆる扁平足になってしまうと、バネの機能が低下して足にかかる衝撃を吸収出来なくなり、足だけでなく膝や腰のケガにつながります。

たった１本のテープで、大切な足のアーチを高め、扁平足を改善するテーピングをご紹介します。

足のアーチの機能が高まるので、フットワークがよくなり、足が疲れにくくもなるので、様々なスポーツに適しています。

テープを引っ張り力をかける所と、力をかけない所をうまくコントロールしていくのがポイントです！